卑弥呼の歯がいーぜ |
女王卑弥呼の生きた時代の人々は、1回の食事で3990回食べ物を噛んでいました。 現代人は平均620回ですからなんと6倍以上です。調理法もまだ発達していなかったので食べ物は硬めで、否応なく多く噛まなければならなかったわけです。 ところが現代は食べ物が柔らかくなり、噛む回数が少なくて済むようになりました。噛む回数が少ないと、歯並びが悪くなり、虫歯や歯周病の原因にもなります。 忙しい現代人は、ファーストフードなどで急いで食事を済ませ、ますます噛まなくなっている傾向にあります。 そこで1990年に、噛むことの大切さを考えるために発足した「日本咀嚼学会」では 卑弥呼の歯がいーぜという標語を紹介しています。 ひ: 肥満防止 み: 味覚の発達 こ: 言葉の発音をはっきり の: 脳の発達 は: 歯の病気予防 が: ガン予防 い: 胃腸快調 ぜ: 全力投球 よく噛んで食べることは健康の源です。 |
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